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红萝卜热量真相大揭秘：营养美味，减肥必备！(红萝卜热量高吗减肥可以吃吗)
红萝卜，这种色彩鲜艳、口感清脆的蔬菜，一直以来都是人们餐桌上的常客。它不仅美味可口，而且营养丰富，被誉为“小人参”。然而，关于红萝卜的热量，却一直存在不少误解。今天，就让我们揭开红萝卜热量的真相，看看它究竟是不是减肥必备的佳品。 我们需要明确一点，红萝卜的热量并不高。每100克红萝卜大约含有37千...