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桃仁热量揭秘：一吃惊人，减肥新宠还是增肥陷阱？(桃仁的热量高吗)
桃仁，这种看似普通的小果实，近年来在健康饮食和减肥界中悄然走红。它那富含营养的特质，让许多人将其视为减肥新宠。然而，桃仁的热量却让人不禁要问：它真的是减肥的良伴，还是增肥的陷阱？今天，我们就来揭开桃仁的热量之谜，帮助大家科学认识这种美味果实。 我们需要了解桃仁的热量。桃仁的热量大约为每100克约5...