当前位置：首页
> 发胖
瘦身不发胖的秘密武器：这款发面饼你不可不知！(发面饼适合减肥吃吗)
在我国，面食一直是人们餐桌上不可或缺的一部分。然而，随着人们对健康饮食的追求，越来越多的人开始关注食物的热量和营养。今天，我要向大家介绍一款瘦身不发胖的秘密武器——这款发面饼，它不仅美味可口，而且热量低，是你不可不知的健康食品。 发面饼，顾名思义，是一种以发面为原料制作的面食。发面，是指将面粉与酵...
南瓜子热量揭秘：吃太多会不会胖？(南瓜子热量高吗,吃了会发胖吗)
南瓜子是一种常见的坚果，不仅营养价值高，而且味道香脆可口，深受人们喜爱。然而，有人担心吃南瓜子会不会导致发胖。本文将从南瓜子的热量入手，分析吃太多南瓜子会不会使人发胖。 一、南瓜子热量揭秘 南瓜子每100克的热量为560千卡，与花生、核桃等坚果相比，其热量并不算低。那么，吃南瓜子会不会使人发胖呢...