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烧蘑菇热量排行榜，你的减肥餐单还能吃吗？(蘑菇烧肉的热量)
在我国，蘑菇是一种非常受欢迎的食材，它不仅美味可口，而且营养价值丰富。然而，你知道吗？不同种类的蘑菇热量差异很大。今天，就让我们一起来了解一下烧蘑菇的热量排行榜，看看你的减肥餐单还能不能吃。 一、香菇 香菇，被誉为“山珍之王”，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质。香菇的热量为每100克约22千卡，...